暮らし– category –
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メモ
ポジティブ思考はもう古い。いま流行りのマインドフルネスって知ってる?
どうも皆さんこんにちは。 まもなくポジティブ思考信仰終了のお知らせです。 切り替えはお済みですか? なんつって(笑) TBSラジオ【Podcast】NEC WISDOM Square「第1回 疲れない脳をつくる生活習慣〜石川善樹さん」4月6日放送分(TBSラジオ「荻... -
日記
夢も執着すると呪いに変わる。
夢が呪いに変わることってあると思うんです。 夢を叶えたいと4年前に上京してきたボク。 けど、だんだん「自分」と「掲げた夢」の違和感を感じてきてしんどくなってきて、 周りから応援してもらった手前、そんなことを言えなくて辞めるにやめられず、 ず... -
日記
ノリが悪いのノリって何?自分を殺してまで合わせていじられキャラでいる必要はなし!
「ノリ悪いなあ~」というこの言葉。 俺は大嫌いな言葉だから絶対言わないようにしてるこの言葉。 友達からのフリにいちいち乗っかり続けて、それに疲れてしまって乗らなくなったら「お前ノリ悪いなあ~」と言われて違和感を感じたから考えてみた。... -
日記
「暇つぶしビジネス」にあなたの時間を奪われてませんか?
素敵なブログ記事を発見したのでおすそわけ。 ボクが憧れ、そして尊敬してやまないパワートラベラーの阪口裕樹さんのお弟子さんということで この土屋さんのブログにたどり着いたんですけど、 その中で時間の使い方に関する記事がとても分かりやすくて、心... -
日記
朝起きない子供が自分から起きるように!グズグズする小学生の妹をすっきり目覚めさせた起こし方
どーも、よざっちです。 今日おすそ分けしたいのはボクの12歳年下の妹がまだ小学生のときに試して大成功した方法です。 みんなの朝ごはんを準備したり、弁当をつくったり、送迎をしたりとお母さんの朝は大変。 そんな母の負担を少しでもラクにしたいといろ... -
日記
つまらないレジは握手会のつもりでやってみたら楽しい。
忙しいレジとAKBの握手会って似てない? ボクは書店で働いているんですけど、この前、大変でした。 これですよ、これ! ハンターハンター3年半ぶりの最新刊発売! http://music-book.jp/comic/news/news/119988 人気コミックの発売日はレジがも... -
日記
ネガティブ思考な人にオススメな自分を変える方法
最近、よく脳科学とか心理学の本を読むんだけど、その中でメンタリストDaigoさんの本はオススメ。 よくあるあいまいな精神論じゃなくて、たとえば、『このスイッチを押したから、ここが動く』みたいに自分の体や心の取り扱い説明書のような、ちゃんとした... -
日記
やりたいことやったもん勝ちってホントだね、特に今の時代。
バイキングって楽しい! 仕事帰りにダイエーによったら、こんなのがやってました。 ミニトマトバイキング! 見たことない色のトマトがいっぱい! 宝石みたいですな( ̄▽ ̄) 普通の赤いトマトから、ぶどうみたいな色のトマトまで、 いろんなト... -
日記
奥多摩の周遊道路はドライブにオススメ!東京とは思えない大自然。
この前のお休みにドライブに行ってきました! 行き先はなんと、奥多摩! これが東京なのか!というほどの大自然! 奥多摩には周遊道路といって東京とは思えない大自然を楽しめるドライブロードがあったんです! 奥多摩には何... -
日記
やりたいことがあっても中々始められない人へ。
何かを始めるのに”揺るぎない意志”とか”崇高な動機”なんて無くていい 成り行きで始めたものが少しずつ大事なものになっていったりする スタートに必要なのはチョコっとの好奇心くらいだよ ハイキュー 清水潔子 漫画「ハイキ...